Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 37.14g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Манная Каша на Молоке, Вязанка Ветчина Столичная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Coca-Cola Кола, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Картофель с Шампиньонами Тушеный со Сметаной и Сливками. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|