Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1958 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 164.56g | Carbs: 196.29g.
Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Nocciotella, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Brodo Vegetale, Grana Padano Grana Padano, Broccoletti, Fesa di Vitello, Via Verde Bio Riso Arborio. Dinner: Naturizia Mista Vivace, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Pomodori Ciliegini, Broccoletti, Grana Padano Grana Padano, Land Skyr 0,1%, Fesa di Vitello. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi , Lindt Cioccolato Amaro Extra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Skyr 0,1%, Prozis Oats & Whey Cookie Flavor, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Decò Farro Soffiato al Naturale , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|