Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 89.39g | Prot: 101.10g | Carbs: 96.55g.
Lunch: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Лук, Шампиньоны. Dinner: Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, Соевый Соус, Рис, Мёд, Кижуч. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|