Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 62.27g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Главсуп Солянка по-Домашнему. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Счастье Пралине с Облепихой и Розмарином в Горьком Шоколаде, Язык Свиной, Пятерочка Хурма, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Рот Фронт Птичье Молоко, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|