Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
123.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1813 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 125.41g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Суп Овощной, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Винегрет, Магнит Окунь Жареный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trewq_yo's Weight History
|