Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
958 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 39.12g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Belster, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Dinner: Пятерочка Хурма, Зеленое Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|