Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
691 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 44.05g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Кабачковые Оладьи 😌, Помидоры. Dinner: Варенье, Твороженная Запеканка 01.05. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|