Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
109.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 118.33g | Carbs: 174.66g.
Lunch: Солянка Сборная Мясная, Кальмары Фаршированные, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Сухогруз Кальмары Сушеные, Добрый Сок Персик-Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Шаурма с Курицей, Капучино, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|