Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 71.65g | Carbs: 13.25g.
Lunch: Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Leite Fresco. Dinner: Frimesa Nata, Hortifruti Abacate, Pepino Japonês, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Leite Fresco. Snacks/Other: Frimesa Nata. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ManCavalini's Weight History
|