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Moin moin und einen wunderschönen Dienstag
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156.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1934 kcal
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Fat: 64.01g | Prot: 59.31g | Carbs: 286.37g.
Breakfast: Edeka Geflügelsalami, Roi De Trefle Weichkäse Triple Creme, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter , Gurke (Geschält). Lunch: Eisbergsalat, Kühne Balsamico Dressing, Pommes Frites, Metzgerfrisch Krustenbraten. Dinner: REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Tomaten, Karotten. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Clementinen, Äpfel, Seeberger Blaue Weinbeeren. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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