|
Yesssss yesss yess. Het laagste gewicht sedert 10jaar tijd. Het jurkje dat mijn doel was dat ik aanhad dag dat ik mijn man ontmoette kan ik terug in. Het tekent nog iets te veel af op de buik maar so close nu.
Maar heb de neiging mijn doel constant bij te stellen...
Hou mezelf voor van bij mijn oorspronkelijke doel te blijven maar in mijn achterhoofd is er dat stemmetje 'maar we kunnen nog beter'.
Laten we maar eerst beginnen met het doel dat ik had (dat is al een doel verder dan oorspronkelijk haha) alvorens te dromen van nog.
|
76.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 77.82g | Carbs: 42.46g.
Breakfast: Danone Skyr Light & Free, Powerslim Powerslim Muesli Bosvruchten, Powerslim Powerslim Aardbeienjam (Confituur). Lunch: Powerslim Powerslim Crackers, Philadelphia Knoflook en Kruiden Light, Courgettesoep 21 november 2020, Powerslim Powerslim Choco. Dinner: Zonnebloemolie, Romanesco, Powerslim Zalm Wrap, Scampi, Carrefour Roquette, Diabolic 23 november 2020. Snacks/Other: Powerslim Powerslim Mango Smoothie. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
24 Nov 20 by member: Bicky01
|
24 Nov 20 by member: Lio S'non
|
Of you Can dream it, you Can Do It✌️
24 Nov 20 by member: Alain.D
|
Proficiat!!
Ik ken het gevoel van doel bijstellen, haha. Mijn doel was een bmi van 24,9 dus gezond.
Nu ik hier dichter bij in de buurt kom lijkt het ook haalbaar om voor mijn oorspronkelijke gewicht te gaan, nog 4kg minder. Maar ja, eerst het doel halen en dan herzien.
24 Nov 20 by member: haludiel
|
Oorspronkelijk doel behouden!
Alles wat je nog naar beneden gaat is mooi. Ikzelf ben onder mijn 65kg doel gegaan, schommel nu Tss 61 en 59, zonder het te veranderen en sta mezelf nu toe om uit te zoeken welke lekkernijen nog kunnen en de maat van zo’n portie. Dat geeft rust bij mij.
Ik weeg me nu nog vaak maar de bedoeling is dat minder vaak te doen en een vertrouwen in mezelf te krijgen over wat kan en wat niet.
25 Nov 20 by member: 3ll3n.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djerbabodyinthemaking's Weight History
|