Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 82.44g | Carbs: 127.16g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Дело Вкуса Филе Куриное по Строгановски с Сметанно-Грибным Соусом . Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго, Банан, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali8614's Weight History
|