Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
873 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 36.42g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой. Lunch: Картошка Печеная, Колос Латис с Повидлом, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Отбивная из Говядины. Dinner: Вкус Желаний Пирожное Наташа, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Щука Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastZ29's Weight History
|