Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 72.97g | Carbs: 45.75g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|