Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
675 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 42.40g | Carbs: 28.36g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Яйцо-Пашот. Lunch: Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Хреновина, Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Котлета Рыбная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty270184's Weight History
|