Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 109.81g | Carbs: 101.43g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Хек Жареный, Лук, Помидоры. Dinner: Помидоры, Хек Жареный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Other: Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|