Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 113.52g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Danone Йогурт Персик и Груша, Банановые Сырники 5%. Lunch: Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Бахетле Пирожное Шу Яблочно-Карамельное. Dinner: Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Natura Сыр Сливочный, Бахетле Чизкейк С Клубничной Начинкой. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Lotte Choco Pie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|