Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 90.91g | Prot: 73.37g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Можно? Нужно! Пирожки с Яйцом, Жареное Яйцо. Dinner: Словяночка Сырок Детский. Snacks/Other: Купаты, Жареная Картошка, Пирог, ПП Брауни, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|