Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 25.66g | Carbs: 203.84g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шоколадница Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Сметана 15%, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Сладкий Картофель, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. Snacks/Other: Wasa Sandwich, Пикник Шоколадный Батончик, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|