Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 67.14g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Слабое Кофе с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Маасдам. Lunch: Овощное Рагу, Семейные Секреты Овощное Рагу. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Азиза вечно худеет's Weight History
|