Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 38.25g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Мирель Торт Сметанин, Шампанское, Картофель Фри, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Regina.27's Weight History
|