Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 35.42g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Блины на Сыворотке. Lunch: Чай с Молоком, Салат из капусты с кукурузой и крабовым мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Красные Помидоры, Faretti Торт Бисквитный Малиновый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|