Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 129.44g | Carbs: 93.83g.
Breakfast: Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Авокадо, Лосось, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Nosorog Протеин, Куриное Филе, Брокколи на Пару, Каша Вівсяна З Чорною Смородиною. Lunch: Power Pro Coconut Bar, Power Pro Протеиновый Батончик. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|