Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
899 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 99.72g | Carbs: 47.91g.
Breakfast: Избенка Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Петмол Сливки 11%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Авокадо. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Дорадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|