Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 119.98g | Prot: 74.10g | Carbs: 28.85g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Село Зеленое Сливки 33%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Crunch Brunch Паста из Кокоса. Dinner: Голубика, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Меридиан Мидии в Масле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|