Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
70 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 102.21g | Prot: 70.06g | Carbs: 156.89g.
Breakfast: Сыр, Сливочное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Овсяноблин. Lunch: Райт Котлета Домашняя Жареная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Плов, Салат Зимний. Dinner: Капуста Белокочанная, Красный Октябрь Трюфель, Салат Зимний, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
20 Nov 20 by member: hjvxthbxfth
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|