Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 101.52g | Carbs: 256.18g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Prisma Томат Розовый, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|