Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 72.79g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Зеленое Яблоко. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Dinner: Cinnabon Салат Цезарь, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msalinka's Weight History
|