|
👍👍👍
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 62.62g | Carbs: 132.65g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Моя Цена Форель Слабосоленая, Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Натуральный Биойогурт Ванильная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Абрико Топпинг Карамель, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavolkova7698's Weight History
|