Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 75.10g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Café au Lait, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Noix de Coco, Banane, Miel, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: la Vie Est Belle Burger Noisette, Aubergine, Vinaigrette, Houmous, Carottes, Chou Rouge, Jaune d'Oeuf, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Dinner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Milbona Fromage Râpé, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Aldi Boulettes Végétaliennes . Snacks/Other: Chocolat Noir 85%, Melange de Graines sans Sel Ajoute, Vegan Protein Vanille Macaron, Sirop d'agave, Baie de Goji, Flocons d'avoine (40g), Vegan Protein Vanille Macaron, Pépites de Chocolat, Sirop d'agave, Chocolat Noir 85%, Amandes, Pruneau Sec, Beurre de Cacahuètes, Clémentines. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
criss1384's Weight History
|