Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2151 kcal
|
Fat: 93.27g | Prot: 62.88g | Carbs: 271.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Сахар. Lunch: KDV Вафли Fun Banan, Кетчуп, Сосиска, Гречка Отварная. Snacks/Other: Twix Mini, Королек, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Шарлиз Пастила Ванильная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPi8😜's Weight History
|