Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
741 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 23.20g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Помидоры, Своя Линия Кефир 2.5%, Своя Линия Куриная Грудка Копченая, Кулиничи Батон Докторский. Lunch: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью. Dinner: Своя Лінія Варенье из Клубники, Розумний Вибір Мороженое с Ванилью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaxinMin's Weight History
|