Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 110.14g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Fish House Форель с/с, Селяночка Бородинский Хлеб, Даниссимо Наполнитель, Помидоры Черри, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Lunch: Fish House Форель с/с, Ванта Чёрный Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Слобода Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|