Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
606 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 74.75g | Carbs: 26.05g.
Lunch: Фейхоа, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Здравушка Творог 1%. Dinner: Фейхоа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домашние Заготовки Лечо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slusarenkoso's Weight History
|