Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 54.21g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Плов со Свининой, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриная Отбивная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|