Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 90.39g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Bite Батончик Спорт, Трайфл "Зимняя Вишня" (Мария) , Кофе, Bionova Гранола Ягодная, Actimel Кисломолочный Продукт "Виноград-Персик-Ананас". Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Увелка Пшено Шлифованное. Dinner: Орехи Макадамии, Epica Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|