Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 115.84g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Минская Марка Молоко 1,5%, Баклажаны Тушеные, Кабачок Гриль, Яйцо. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Свежее Завтра Творог 9%, Зубатка, Капуста Тушеная. Dinner: Табрис Курица Отварная, Призма Яблоко Лиголь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987EkaterinaOlegovna's Weight History
|