Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 52.52g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Nescafe Cappuccino (240мл), Окей Манго. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Салат Овощной со Сметаной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Cheetos Крабовые Палочки, Happy Corn Попкорн Солёный, ВкусВилл Пирожное Кольцо с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|