|
Туалет плохой
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 116.05g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Творог 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Myprotein Total Protein, Красная Цена Клубника Замороженная. Lunch: Пекинская Капуста, Магнит Банан, Myprotein Omega 3, Artfruit Авокадо ХАСС, Кексики творожно-протеиновые ORom ✅, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Творог 5%, Мистраль Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Myprotein Omega 3, Окей Лосось Атлантический. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|