Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
2915 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 156.11g | Carbs: 352.31g.
Breakfast: Красное Яблоко, Тыквенная каша, ВкусВилл Хурма, Семенишна Сметана 30%, Сырник. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Пятерочка Хурма, Myprotein Яичный Протеин, Коломенское Молоко Йогурт 3%, Президент Сметана 30%, Борщ. Dinner: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыквенная каша, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaximkaReborn's Weight History
|