Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 48.67g | Carbs: 87.04g.
Breakfast: Капучино, Папа Может Ветчина из Свинины, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Магнит Мандарины. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Желудки Куриные, Рис с Овощами. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Пятерочка Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozovaela's Weight History
|