Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 70.63g | Carbs: 79.06g.
Breakfast: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, ВкусВилл Кокосовое Масло, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Курага, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|