Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 67.41g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Starbucks Ягодное Парфе. Lunch: Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Суши. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|