Блин, опять отеки перед КД(( Вчера голодала и плюс 500грамм!
|
97.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 99.39g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Останкино Сосиска Папа Может, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Кофе, Now Foods Эритритол, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ikea Форель Запечённая , Краснокочанная Капуста, Витамин Чечевица с Овощами, Помидоры. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Сливы. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|