|
Резкий набор,ну что сама виновата🙈но я исправлюсь надеюсь
|
58.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 75.58g | Carbs: 109.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Эко Геркулес , Лакомо Сливки 10%, Протеин Бар Батончик Шоколадный . Lunch: Тавр Сосиски Тавровские . Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кефир 2,5%, Пеленгас. Snacks/Other: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana79731's Weight History
|