Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
778 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 41.14g | Carbs: 81.42g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Витако Сыр Плавленый с Беконом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Донские Традиции Карбонад Праздничный. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marihka.nova's Weight History
|