Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 85.68g | Carbs: 196.04g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Кублей Баранина Тушеная, Марчеллис Суп из Острой Фасоли с Бараниной, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|