Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 89.02g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Каравай Пита, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сливки 10%, Сыр, Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Сгущенка, Сырники Домашние, Подсолнечное Масло, Лента Кижуч Стейк, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, ВкусВилл Батончики Классические. Snacks/Other: Леовит Батончик для Стройности. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|