Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2537 kcal
|
Fat: 131.58g | Prot: 97.13g | Carbs: 244.70g.
Breakfast: Тефтели свиные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Щи с Мясом. Dinner: Мандарины, Балтийский берег Сельдь в Майонезном Соусе, Тёщин язык из кабачков, Олейна Подсолнечное Масло , Грецкие Орехи, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Тефтели свиные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|