Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 58.00g | Carbs: 190.12g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Чай, Вареники с Картошкой. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Сыр Российский, Царь Хлеб Хлеб Зимневский, Борщ со Свининой. Dinner: Царь Хлеб Хлеб Зимневский, Сыр Российский, Банан, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
angelinagarbuzuk's Weight History
|